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Rádio Jolivi – Ep. 33 – Nutrição funcional

calendar Publicação: 21/10/2021 - Última atualização: 21/10/2021
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Dúvidas sobre alimentação funcional, fadiga pós refeições e compensação calórica? Este episódio da Rádio Jolivi esclarece todas essas questões

O nutricionista e especialista da Jolivi Natural Health, Gabriel de Carvalho, é o convidado do episódio desta semana da Rádio Jolivi.

Junto ao apresentador Leopoldo Rosa, o nutricionista tira as principais dúvidas sobre alimentação funcional, fadiga pós refeições e compensação calórica.

“A contagem calórica pode ser interessante, em especial, em atletas, em indivíduos hospitalizados, ou em quem quer ganhar peso. Para o emagrecimento, isso pode ser usado ou não”, explica o nutricionista sobre o controle de calorias no consumo de alimentos.

Ouça mais:

Rádio Jolivi – Ep. 32 – A mente no pós-pandemia

Rádio Jolivi – Ep. 31 – Autoconhecimento

Rádio Jolivi – Ep. 30 – O poder da vitamina D

O que será melhor: comer de três em três horas ou fazer um jejum intermitente? No programa, o nutricionista explica as duas opções – e elas podem ser trabalhadas juntas. “Uma resposta não exclui a outra”, revela.

No Programa Comer Para Viver, o nutricionista Gabriel de Carvalho conta como prevenir, tratar e reverter doenças com os superalimentos. Confira.

A Rádio Jolivi é um podcast semanal e vai ao ar sempre às quintas-feiras. Você pode acompanhar no Spotify, Deezer e Apple Podcasts.

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